Träna träna träna !!!!
Hur svårt ska det vara !!!!
Har 18 kg som ska bort ! Det ä väll bara och sätta igång , men som sagt hur svårt ska det vara
Tydligen väldigt svårt ... Iaf för min del !
Har ingen riktig plan heller , får fundera på det !
Har en motionscykel och vikter här hemma, så det är egentligen bara och sätta i gång , och tid har jag , det har alla men ska jag va ärlig så är det min ursäkt , nä jag har inte tid just nu !
Dumma latmask !!!
Skärpning på mig !
Ja det återstår och se om jag kommer i gång igen !
Idag ska jag gå en sväng på gräsmattan till och börja med , sedan får jag se om det blir 40 min på motionscykeln
Nä blir skärpning nu , vet juh att jag mår bättre när jag rör på mig och får mer energi , skärpning skärpning och så lite mer skärpning !!!
Bild från förra veckan efter 40 min på cykeln !
